微波炉菜单100例(微波炉食谱大全20页)

1. 微波炉不能煮食物，只能加热食物。 用微波炉烹饪食物既方便又快捷。 在烹饪过程中，微波以每秒24.5亿次的频率振动和摩擦食物中的极性分子（如水分子），产生分子热。 同时，微波炉加热并不传递热量，而是通过菜肴等中间手段散发掉部分热量，微波炉可以用来烤鸡翅、烤红薯、烤茄子等。 下面是具体做法 茄子的煮法： 准备材料：茄子1个，极鲜味5勺，蒸鱼酱油2勺，大蒜一颗，小茴香适量，花椒粒适量，刚好辣椒面适量。 将茄子洗净，切去尾部，放入微波炉高火加热约5-7分钟。 ∪▽∪

2. 微波炉是我们做饭的小帮手。 她会做很多美味的菜肴，如：微波炉红薯、微波炉大虾和烤姜。 烤鸡翅、咖喱鸡块、奥尔良鸡丁、微波炉蒜蓉蚝油胡桃南瓜、微波炉烤鲳鱼、微波炉蒸鲈鱼、微波炉杏仁豆腐、微波炉版薯片等。 现在我来分享一下，当今的科技越来越发展。 我们不用出门就可以买到我们想要的东西，我们可以在家里使用一些烹饪工具在更短的时间内烹饪出美味的食物。 。 (^人^)

3. 盖上微波炉，先高火15分钟，然后中火15分钟。 如果液体从水中出来。 ，停止并重新倒入液体。输入然后重新计数。 完成上述步骤后，倒掉剩余的液体，加入适量的水和玉米淀粉，煮沸形成雨状。 微波炉制作软豆腐的材料：软豆腐（一大份）、肉末馅儿若干（火腿切法：茄子切成小块，放入微波炉，盖上盖子或保鲜膜）包好后大火烧3分钟调好以上调料将煮好的茄子倒入酱汁中拌匀装盘最后撒上葱花和芝麻装饰即可。(°ο°)

4.用微波炉煮蛋糕[color=Red]材料：面粉100克，干泡打粉5克，糖30克，黄油30克，45克牛奶1勺，奶油香精1勺，香精几滴 1：先将鸡蛋和糖混合，用打蛋器打出泡沫，直到浓稠。 准备工作2：将面粉，泡打粉，黄油混合（加热融化）事先在微波炉中加热）、牛奶以及如何：将玻璃粉加入苹果汁中并搅拌。 玻璃粉与苹果汁的比例为1:5。 混合均匀后，加入物料。 将含有玻璃粉的液体放入微波炉中加热30秒，30秒后沥干液体再放入冷水中冷却至常温，然后放入冰箱冷藏一小时取出。 ⊙0⊙

5. 材料：牛肉100克（约10两） 腌料：花椒半茶匙、八角2个、桂皮1片、沙姜5-6片、香草果1个（捣碎）、茴香半茶匙、洋葱碎青菜1根，盐1茶匙，砂糖半汤匙（约25克，约合人民币6元半），果汁400毫升，酒1汤匙。 蘸料：芝麻油，使用智能多功能微波炉。 将准备好的菜肴放入微波炉中。 我使用连接到互联网的手机。 按照说明打开智能菜单。 选择鲜蒸鱼模式。 选择400克的重量和5分钟。 时间到了，做好的菜肴就可以从烤箱中取出了 6。您可以直接上菜，也可以将菜肴安排得更好看。 微波炉中火加热 20 分钟。 将鱼（鲳鱼、带鱼、黄鳍金枪鱼等）洗净，用适量盐、胡椒粉搓匀。 拌匀，加入料酒、姜片等少许。 水，微波炉中火加热8分钟 牛蛙（或鳗鱼）洗净切块 对于爱吃甜食的朋友，我们可以用微波炉准备一份美味的早餐，例如可以做一批泡芙/糯米糕/法式吐司/布丁/紫薯饼/苹果松饼等 这些甜点不仅制作简单快捷，而且味道令人难以抗拒。 ゃゃ